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2016年2月18日 (木)

寝相

僕ってすごく寝相が悪い人で、何がどうなったのかわからないですが、気がついたら南向きで眠ったはずが起きたら北向きになってたり…

布団がふっとんでいることもしばしば…起きたときに変な体制になってて、手足がしびれているなんて事もあります。

今回は…起きたら肘が何か痛い…

どういう体制で寝てたのかわかりませんが、とにかく肘をまげると痛い感じです。痛み自体は対した事はないのですが、

何でここ?って感じです。

肘をひねってたって事でしょうか?とにかく、肘は今日は伸ばせない感じです。肘を寝違えたって事なのかもしれませんが…

筋肉痛とは違う感じだし、そもそも肘近辺の筋トレ何か全くしてないですから筋肉痛にはなりませんでしたしね。

ていうか走ってはいるけど筋トレ自体はまだ開始してなかったり…

それについては『こたつ』のせいにしているのですが…こたつのせいというよりは、自分がやってないだけですが…

しかし肘って…

よくあるのは、僕は関節が弱いのですが、朝起きたら股関節が痛くなってたり、あと肩ですね、特に肩が多いと思います。

何度も肩は外れたことがあって、脱臼癖のようなものがついてしまっているので、ちょっとしたこと、普段の生活でも簡単にズレたりして、注意が必要なのですが…

寝てるときはそんなの気にできないので、起きたときに外れかけてたとか、しびれてて動かせない状態で、外れてるんちゃうか?と朝一で勘違いさせられたりとかいう事が結構あったりします。

何なんでしょうね、この寝相の悪さ。

じっとしているのが苦手なのは自分では知っていますが、寝ているときまでなのでしょうか?そうなったらそれはもう筋金入りとしか言いようがないような気がします。

ちなみにキーボードを打ち込んでいるこの感じでも何かズキズキ…

よっぽど変な寝相だったんだろうと思います…

何とかしたいところですが…治し方なんて全くわからん…

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